Burnout? Eigen schuld!

Burnout? Eigen schuld!

De berichten over de toename van Burnout, bij vrouwen van 9,5 % tot 15% gestegen en bij mannen van 6 naar 9%, is heel pijnlijk en zorgelijk. Dat is meer dan 2 miljoen mensen!! Tegelijkertijd is er een beweging op gang over ‘hoe je gelukkig moet zijn en worden: gewoon...Lees meer
Geloof niet alles wat je denkt

Geloof niet alles wat je denkt

Onderzoek je gedachten: zijn ze écht waar? Gedachten kunnen vaak heel echt lijken: ‘Mijn baas waardeert me niet’, ‘Mijn collega’s vinden me te dik’, ‘Mijn vriend ziet me niet staan’. Vooral hardnekkige overtuigingen veroorzaken onzekerheid, een rotgevoel en belemmeren...Lees meer

Pin It on Pinterest