De nieuwste artikelen voor jou

Ontvang mijn gratis artikelen, tips en meditaties 

Ik ontvang graag inspiratie
Wat wil jij beleven in 2018?

Wat wil jij beleven in 2018?

Wat wil jij beleven in 2018? Waar ga je mee stoppen, waar ga je écht voor kiezen, waarover wil je van gedachten veranderen en wat wil je meer gaan voelen? Hoe zou het zijn om je eigen jaaroverzicht te maken? Hoog tijd dat jij dat gaat doen. Maar dan wel op een leuke...

Lees meer
Burnout? Eigen schuld!

Burnout? Eigen schuld!

De berichten over de toename van Burnout, bij vrouwen van 9,5 % tot 15% gestegen en bij mannen van 6 naar 9%, is heel pijnlijk en zorgelijk. Dat is meer dan 2 miljoen mensen!! Tegelijkertijd is er een beweging op gang over ‘hoe je gelukkig moet zijn en worden: gewoon...

Lees meer
Moeiteloos loslaten meditatie

Moeiteloos loslaten meditatie

Ervaar de kracht van loslaten Geweldig dat je even de tijd neemt om ruimte te scheppen voor jezelf en los te laten   Loslaten is zo'n woord wat we vaak gebruiken. 'Laat het toch los', of tegen iemand anders, 'jôh probeer het los te laten'. Maar met de...

Lees meer
Coaching in Heerenveen | Friesland

Coaching in Heerenveen | Friesland

Jij bent op zoek, anders zou je waarschijnlijk dit artikel niet lezen. Misschien ben je bang dat je een Burn out hebt en/of heb je het gevoel dat je alleen maar aan het 'overleven' bent. Of  lukt zelfs dát niet en wil je eigenlijk alleen maar in bed blijven liggen. Je...

Lees meer
Thuiskomen bij jezelf, zin of onzin?

Thuiskomen bij jezelf, zin of onzin?

Hoe vaak zeg jij dat, tegen jezelf of tegen een ander? ‘Kom maar even bij jezelf’, of ‘ik moet even bij mijzelf komen’. Maar wáár gaat dat eigenlijk over, heb je daar weleens over nagedacht? Het is ook een algemene zin en een beetje ‘new-age’ achtig. Onzin? Alsof...

Lees meer
Bijna Zomervakantie!

Bijna Zomervakantie!

Een periode waarin je even wat anders gaat doen en stil staat of juist actief op pad bent gaat. Of wie weet, heb je deze periode nog helemaal geen vakantie. Wat je ook gaat doen, stilstaan doen we veel te weinig. Doe jij dat wel eens? Echt even stilstaan bij wat er...

Lees meer
Geloof niet alles wat je denkt

Geloof niet alles wat je denkt

Onderzoek je gedachten: zijn ze écht waar? Gedachten kunnen vaak heel echt lijken: ‘Mijn baas waardeert me niet’, ‘Mijn collega’s vinden me te dik’, ‘Mijn vriend ziet me niet staan’. Vooral hardnekkige overtuigingen veroorzaken onzekerheid, een rotgevoel en belemmeren...

Lees meer

Ga aan de slag

Meteen aan de slag om jezelf te leren kennen? Ontvang mijn gratis tips, artikelen en oefeningen!

Over mij

Het is mijn missie om jou een plek te bieden waarin jij jezelf, je echte verlangens en behoeftes kan onderzoeken en kan leren kennen zonder taboe, in een veilige setting. Een plek waar je kan ontdekken en tonen wat echt van binnen in jou leeft om van daaruit meer authentiek te leven en te werken.

Pin It on Pinterest

Share This